La résilience : l’art de transformer les épreuves en opportunités de croissance
Vous savez ce moment où tout semble s’effondrer autour de vous, où la vie vous envoie un coup que...
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En 1757, Benjamin Franklin, déjà célèbre pour ses découvertes scientifiques et ses multiples...
En 1726, à seulement 20 ans, Benjamin Franklin entreprit un projet d’amélioration personnelle...
Les civilisations grecques et romaines ont développé des concepts qui résonnent encore à travers...
Avez-vous déjà ressenti une émotion complexe, profonde, mais sans trouver de mot pour la décrire ?...
Imaginez ceci : vous êtes assis dans votre bureau, en pleine réunion, et votre patron vous fait...
Il vous arrive régulièrement de vous sentir plus stressé que d’habitude ? dépressif ?...
La dopamine est un messager chimique important dans le cerveau qui a de nombreuses...
Il y a des moments dans la vie où l’on prend conscience qu’un changement est nécessaire. Pour moi,...
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